Tips mengecilkan pipi tembem

• Tips pertama adalah rajin berolahraga. Menerapkan gaya hidup sehat dengan melakukan olahraga serta dengan mengonsumsi makanan sehat, sangat baik untuk kesehatan dan menjaga bentuk ideal keseluruhan badan anda termasuk mengencangkan kulit dan menghilangkan secara perlahan timbunan lemak yang ada dipipi .
• Tips kedua adalah dengan cara diet sehat. Karena sudah bukan rahasia lagi salah satu faktor utama yang menyebabkan pipi kita menjadi tembem adalah karena kegemukan. Oleh karena itu , dengan melakukan diet sehat, perlahan akan menurunkan berat badan anda dan menghilangkan timbunan lemak di pipi anda.
• Tips Ketiga adalah sering mengkonsumsi air putih. Salah atu manfaat dari air putih yang kadang sering disepelekan oleh banyak orang adalah dengan banyak mengonsumsi air putih akan membuat proses peremajaan kulit kita semakin lancar. Dan ini merupakan sebuah hal yang sangat positif untuk membuat pipi tembem anda agar terlihat lebih tirus dan kecil dari sebelumnya.
• Tips keempat adalah dengan melakukan facial yoga berikut ini :
  Smiling Fish Frenzy ialah merupakan salah satu gerakan wajah yang dapat membuat pipi anda terlihat lebih kurus dari sebelumnya, cara melakukan gerakan ini adalah dengan melakukan senyuman seperti biasa kemudian kepalkan gigi anda secara bersamaan. Lakukan cara Smiling Fish Frenzy ini setidaknya sekitar 5-10 detik dan ulang2 selama beberapa kali dalam setiap latihan. Lihat gambar :
•  

• Tips terakhir adalah menghindari mengkonsumsi makanan dengan kandungan garam yang tinggi, merokok dan minum -minuman yang beralkohol. Karena Gaya hidup yang kurang sehat seperti ini dapat berbahaya bagi tubuh dan dapat membuat pipi yang anda miliki tampak lebih tembem karena terhambatnya proses peremajaan kulit.

http://www.mediaremaja.com/tips-cara-mengecilkan-pipi-tembem-secara-alami-dan-cepat/#_

Tips Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Bikin nggak pede kan kalo tiba-tiba muka kamu yang halus itu ditumbuhi jerawat nakal. Nah, aku punya nih tips-tips menghilangkan jerawat secara alami. Pertama aku mau kasih tau apa sih penyebab jerawat itu?
Jerawat itu adalah  suatu keadaan dimana pori-pori kulit kamu tersumbat. Jadi keringat yang seharusnya keluar dari kulit malah bersarang di kulit kamu dan menimbulkan adanya kantung nanah. Dan kantung nanah itu akan berubah menjadi jerawat lo!.
Penyebab - penyebabnya :

• Produksi Minyak Berlebihan

Jerawat tidak melulu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.

• Sel-Sel Kulit Mati

Biasanya, jerawat dsebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak karena sering diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah sebum yang sudah meningkat itu, campuran yang tebal dan lengket itu dapat membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih. Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang bagian tubuh lain, seperti di bagian punggung, dada dan lengan atas.

• Bakteri

Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak di dalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawat batu jenis yang paling mungkin, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar yang permanen.

• Kosmetik

Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.

• Obat-obatan

Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.

Read More →

Tips menghilangkan Lingkaran Hitam di mata

Bingung ya ngeliat mata kamu kayak mata panda. Mau tau nggak kenapa mata kamu kaya gitu? Nah, Ayu mau bilangin nih penyebabnya.

1. Keturunan : Faktor warisan dari mama papa kamu.Tapi, kamu nggak usah khawatir. Bukan berarti kamu nggak bisa ngelakuin sesuatu buat ilangin lingkaran hitamnya. Tapi, kamu harus siap-siap juga. Karena usaha kamu tidak memberi perubahan 100 %. Maksudnya tidak begitu berhasil.

2. Pertambahan usia  : Pada umumnya, pertambahan usia menjadi penyebab utama timbulnya mata panda dan kantong mata. Ketika umur bertambah, kulit kehilangan cadangan kolagen dan lemak sehingga rongga mata bagian bawah akan terlihat cekung. Sehingga pembuluh darah di bawah mata menjadi semakin jelas terlihat dan memicu timbulnya warna gelap dan kantong mata.

3. Alergi  :Alergi tertentu dapat menyebabkan bertambahnya aliran darah ke daerah sinus. Bahkan bisa muncul sejak usia anak-anak. Biasanya alergi kulit ini menyebabkan gatal di sekitar mata, yang bila digaruk maka akan menyebabkan kulit menjadi gelap sebagai mekanisme perlindungan tubuh.

4. Kurang tidur  : Jika Kamu sudah berada di bawah banyak stres, atau Anda menderita insomnia atau apnea tidur, kulit Anda akan mencerminkan kurangnya Anda tidur.

5. Menangis : Kalau kamu sering dan lama menangis akan menyebabkan cairan terperangkap di bagian bawah mata.

6.Hidung tersumbat : hidung tersumbat dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata karena pembuluh dan jaringan darah di bagian hidung membesar karena cairan sehingga, menyebakan urat darah halus dibawah mata menjadi gelap.

7.Dehidrasi : Kekurangan cairan akan menyebabkan gangguan sirkulasi darah, yang secara signifikan dapat mempengaruhi pembuluh darah di bawah mata. Akhirnya, kantung dan mata panda mulai muncul di bawah mata Anda.

8.Sinar Matahari : Walaupun bukan merupakan faktor terpenting yang menyebabkan lingkaran hitam, namun aktifitas di ruangan yang terlalu lama di bawah paparan sinar ultra violet dapat meningkatkan produksi melanin.

9.Gaya Hidup : Gaya hidup yang tidak sehat, asupan gizi yang kurang, minuman beralkohol, minum kopi, merokok, dan kurang olahraga semua bisa menimbulkan pelebaran pembuluh darah dan perubahan warna di bawah mata.

NAH.. KITA MASUK KE TIPS GIMANA SIH CARA HILANGINNYA?

Read More →

LOVELY COMPLEX

Lovely complex merupakan film Jepang yang diadaptasi dari manga dengan judul yang sama. Mengisahkan dua remaja bernama Koizumi Risa (Fujisawa Ema-16) dengan Atshushi Otani (Koikku Teppei-16) dimana keduanya memiliki kisah cinta yang hampir sama. Risa beberapa kali harus menelan pil pahit ditolak cowok karena tinggi badannya yang abnormal untuk ukuran cewek Jepang (170cm). dan Otani dengan tingginya yang dibawah rata-rata tinggi cowok (159 cm) mengalami hal yang sama dengan Risa, di tolak cewek gara-gara tingginya terlalu minimal. Jadilah keduanya dijuluki pasangan serasi oleh teman-teman sekelasnya. Otani dan Risa memang tak pernah akur, keduanya selalu berantem. Otani memanggil Risa dengan ‘beanstalk’ dan Risa menjuluki Otani ‘shorty’. Bener-bener kawaiiii ^^

Suatu hari geng mereka (Otani dan Risa dalam satu geng) karaoke bersama. Dari situlah ketahuan kalau Otani dan Risa memiliki selera music yang sama. Mereka berdua adalah fans berat band jepang ajaib Umibozu. Semenjak itu Risa dan Otani menjadi dekat, keduanya nyaman untuk ngobrol dan jalan bareng.

Konflik cerita dimulai saat perayaan firework, dimana Otani bertemu dengan mantan kekasihnya saat SMP. Padahal saat itu ia sedang bersama Risa. Mantannya Otani ternyata mau balikan sama Otani, tapi dengan tegas Otani bilang kalau ia sudah memiliki pacar baru yaitu Risa. Merasa dikenalkan sepihak, Risa kaget tapi hatinya senang bukan main. Sebenarnya Risa diam-diam menyukai Otani. Yup, semenjak keduanya sering bermain dan jalan bareng akhirnya benih-benih  cinta mulai tumbuh di hati Risa.

Tapi dasar Otani cueknya kebangetan. Selepas pesta kembang api, Risa mengutarakan perasaannya kepada Otani. Coba tebak apa yang dikatakan Otani?

“Kamu mencoba menipuku ya? Mentang-mentang aku lebih pendek darimu,”

Gubraaaaak…mana romantisnya??

Semenjak kejadian malam itu, Risa jadi bête berat dengan Otani. Patah hati. namun itu tidak berlangsung lama karena Risa memilki idola baru bernama Kuniumi Maitake, seorang guru nan ganteng dan atletis. Risa yang saat itu lagi galau memutuskan untuk membentuk grup pecinta pak Maitake bernama “Maity’s Love”. Melihat kedekatan Risa dan Pak Maitake ternyata membuat Otani cemburu *tuh kan, ternyata jatuh cinta juga nih anak sama Risa -___-

Otani pun menantang Pak Maitake untuk bertanding basket. Endingnya berada disini nih. Awalnya Risa memang mendukung Pak Maitake, tapi saat melihat Otani hampir kehilangan semangat, Risa membelok untuk mendukung Otani. Risa membawa spanduk bertuliskan “I Love My Shorty” It’s totally cute, isn’t it? ^^

Udah bisa ditebak sendiri kan endingnya?

Curhatan :

Paling suka sama dialog ini, “if we’re in love with each other, it doesn’t matter people laugh at us!”-Otani *sini-sini aku peluk Otani u,u

Saat Risa bilang ini sambil nangis dan membentangkan spanduk untuk mendukung Otani, “Why you are giving up? Height doesn’t matter right? event you can’t play your game, event you can’t win the game, make me feel excited. Me, the girl who love you,”

*aku yakin Otani melting denger ini ><

Saat adegan kissing Otani dan Risa. Otani harus mengangkat badanya (jinjit) untuk bisa mencium Risa *menggelikan tapi so sweetnya dapet :D

• Movie: Lovely Complex
• Romaji: Rabu Kon
• Japanese: ラブ★コン
• Director: Kitaji Ishikawa
• Writer: Aya Nakahara (comic), Osamu Suzuki(screenplay)
• Producer:
• Cinematographer
• Release Date: 2006
• Runtime: 99 min
• Language: Japanese
• Country: Japan

Cast

• Ema Fujisawa – Risa Koizumi
• Teppei Koike – Atsushi Otani
• Shosuke Tanihara – Kunimi “Mr. Mighty” Maitake
• Nami Tamaki – Nobuko Ishihara
• Risa Kudo – Chiharu Tanaka
• Yusuke Yamazaki – Heikichi Nakao
• Hiro Mizushima – Ryoji Suzuki
• Mio Kato – Mayu Kanzaki
• Yoichi Mekumizu – Usui Keiichi
• Shizuyo Yamazaki – Koizumi Rie
• Susumu Terajima – Umibozu
• Ryota Yamazato – Rie’s boyfriend
• Narumi Konno – Eri
• Yoji Tanaka – Aniki
• Shugo Oshinari – Risa’s senpai
• Aina Nishiaki – Otani’s senpai
• Masanori Hata
• Eiji Wentz
• Mari Hayashida – Maririn

 gengnya Risa dan Otani :)

Ini versi manga-nya :) bandingin deh tinggi mereka :D

Kawaiiiinya Teppei :)

Risa is so cuteee ><

thanks to : http://destiniplestari.wordpress.com/2012/05/22/j-movie-lovely-complex-height-doesnt-matter-right/:) Izin yaa. :D

2ne1

CL

Real name: Lee Chae-rin (Hangul: 이채린 | Hanja: 李債潾)
DOB: February 26, 1991
Birthplace: Seoul, South Korea
Height: 162cm | Blood type: A

Group leader.
Featured in Uhm Jung-hwa’s DJ (2008) before 2ne1′s group debut.
Featured in Dara’s Kiss (2009).
Featured in G-Dragon’s The Leaders (2009).
Duet with Minzy in Please Don’t Go (2009).

Read More →